大家还记得童年时期的“小鼻涕虫”吗？

　　小时候的你是不是也经常

　　鼻子挂着两条鼻涕行走于大街小巷？

　　鼻涕随着呼吸，

　　吸入流出，吸入流出……

　　鼻涕可忍，鼻塞孰不可忍。

　　但鼻塞总是与鼻涕相伴而行，

　　成为折磨人的“小妖精”。

　　作为家长，看着孩子呼哧呼哧堵得难受，大人也跟着难受。宝宝鼻塞时，还会出现哭闹、咳嗽、睡眠不安、睡觉打鼾、吃奶困难、拒奶等问题，让新手妈妈着急焦虑又崩溃。

　　鼻塞大多数是由感冒引起的，通常感冒在3-7天即可恢复，感冒好了，鼻塞自然也就自愈了。

　　如何缓解宝宝感冒鼻塞流鼻涕呢？

　　除了吃药，还有个更好的缓解办法，那就是洗鼻！

　　很少有人知道，如果孩子动不动感冒、鼻塞、流鼻涕、咳嗽，洗鼻就很管用！

　　为什么要清洗鼻腔？

　　人体的鼻子全年无休地在呼吸，每天都会吸入大量的空气、灰尘等，难免也会有细菌、病毒趁机混入，伺机攻击人体。导致鼻炎，还华佗锁精丸多少钱一盒会直接导致急性呼吸道感染。清洗鼻腔，可以扫除灰尘脏东西，可以在很大程度上降低鼻塞、鼻炎和各种呼吸道感染的几率。

　　尤其是新生儿以及6个月以下的宝宝，由于鼻腔相对狭窄、鼻黏膜娇嫩，或者遗传了父母的过敏性体质，在外界因素影响下更容易发生鼻塞。

　　而对于这些低幼龄宝宝，目前市场上的大部分感冒药物都不适用，洗鼻对于他们来说更是缓解症状、预防并发症的主要措施。

　　宝宝不像大人，懂得怎么擤鼻涕，这时，家长可以使用生理盐水滴鼻腔的方式帮助宝宝清理鼻涕。

　　如果宝宝鼻涕多、鼻塞等，这时家长都可以通过生理盐水洗鼻来缓解宝宝鼻塞带来的不适感。

　　不同年龄段的宝宝洗鼻的方式不尽相同。

　　1、生理盐水滴鼻

　　适用人群：适合所有年龄段的孩子，尤其是1岁以下的小宝宝。

　　当孩子鼻涕比较多，而且又干又粘，堵得鼻塞的时候，可以使用生理盐水滴鼻。把干鼻涕泡软了，不那么粘了，就能很容易地用棉棒粘出来。

　　推荐使用“盐水滴鼻”，可湿润鼻腔，操作相对温和。当小宝宝不能配合洗鼻时，使用滴鼻剂是最合适不过的。

　　生理盐水滴鼻剂，使用比较方便，一般医院和药店都有卖。

　　具体操作步骤：

　　先向孩子鼻孔里各滴几滴盐水软化鼻涕，再在棉签上滴1~2滴盐水，之后把棉签伸进孩子鼻腔里把鼻涕粘出来，或者也可以使用一个小镊子，把硬鼻垢夹出来。

　　小编温馨提醒

　　不建议大家给孩子使用吸鼻器，因为吸鼻器在吸的过程中会产生一定的负压，会刺激鼻粘膜产生更多的分泌物，也会加重水肿，可能会使鼻塞现象更严重。

　　2、生理盐水喷鼻

　　适用年龄：适合月龄相对大一点的孩子；有鼻、鼻窦炎的孩子。

　　除了滴鼻剂，还能使用海盐水喷雾。生理华佗锁精丸多少钱一盒一盒多少颗盐水喷鼻就是把盐水弄成水雾状，喷进鼻腔内。需要大家购买生理盐水喷鼻剂，选购喷鼻剂时要注意喷出的水雾尽量细密温和，减少孩子的不适感。

　　当宝宝有鼻塞、鼻涕较干、较粘、鼻炎、鼻窦炎等不适症状时，都可以使用生理盐水喷鼻。比起滴鼻，这种雾状的水流除了能快速稀释、软化鼻涕，还可以清洗鼻腔粘膜，可以有效缓解鼻粘膜肿胀，还可以冲走各种病毒细菌等刺激物。

　　喷鼻不光能缓解鼻塞，对缓解鼻炎、鼻窦炎等也有好处。

　　具体操作步骤：

　　让宝宝侧躺着，宝宝的头侧向一边，哪侧鼻孔在上，就喷哪侧的鼻孔，大家可以根据孩子的耐受度选择喷1~3下。

　　这时分泌物可能从这侧鼻孔、另一侧鼻孔或者嘴巴里流出，然后用纸巾擦拭流出来的鼻涕和水。让孩子换个方向侧躺，再重复上面的操作清洗另一边鼻腔就行了。

　　对于大一些的孩子，还可以让孩子身子向前倾的坐着，微微低头，分别喷两个鼻孔就行啦，这样鼻涕很容易流出来。

　　Ps：不建议仰着头，这样的话鼻涕水就容易进入咽部，被孩子吃到肚子里。

　　3、生理盐水洗鼻

　　适合年龄：适合稍微大一点的孩子，以及有严重鼻炎、鼻窦炎的孩子。

　　上面讲的生理盐水滴鼻和喷鼻，对于不严重的鼻塞、鼻炎可以使用，但是对于鼻涕又粘又厚的、鼻炎或鼻窦炎严重的情况，最直接又管用的方法就是生理盐水洗鼻了。

　　洗鼻就是使用较大体积的盐水把鼻腔和鼻窦冲洗一遍，把鼻涕、各种病原等刺激物、炎性介质、过敏原等冲走，不然这些物质在鼻腔鼻窦里聚集，会导致症状持续不能缓解。

　　除此之外，洗鼻还能促进纤毛活动，减轻粘膜水肿，缓解孩子的不适。

　　根据提供的盐水量和压力，洗鼻器有好多种，总体来说可以分为挤压式的（鼻吸球、挤压瓶）、注射器式以及电动式吸鼻器。

　　用鼻吸球或华佗锁精丸哪里买注射器来洗鼻，可以选择让孩子坐着，稍微向前低头，快速地按压，让水流从另一侧鼻腔流出。

　　对于再大些的孩子，鼻窦炎较重的孩子，就需要使用挤压瓶式的洗鼻壶或者电动洗鼻器了。

　　吸鼻壶使用方法：

　　1.使用专门的洗鼻用盐水，用手握住洗鼻壶瓶身，食指封住气孔不松开。

　　2.头微微前倾，嘴巴张开，用嘴呼吸，将洗鼻壶出水孔对准一边鼻孔。松开气孔，水流会自动流入鼻孔清洗鼻腔，由另一边鼻孔流出。若须暂停只要食指封住气孔即可。

　　3.取下洗鼻壶后，用纸巾擦干鼻腔中残余的水。

　　小编温馨提醒

　　宝宝鼻腔前部的鼻涕，家长可以用吸鼻器吸出。注意动作一定要轻柔，不要伸入鼻孔太深，避免造成疼痛或损伤鼻粘膜。对于鼻腔后的鼻腔分泌物，用无菌棉签卷出来更好。吸鼻器尽量少用，以免伤害到宝宝鼻腔粘膜。

　　洗鼻的过程中家长尽量引导孩子张口，这样孩子鼻腔内、耳部压力没那么大，会舒服很多，也能避免宝宝呛到。

　　清洗鼻腔会不会呛到，会不会伤到鼻腔？

　　这可能是很多家长担心的问题。洗鼻的时候水会不会呛到孩子？会不会冲进耳朵引发中耳炎？

　　其实，只要操作方法正确，一般不需要担心。只要你动作足够快狠准，水流会从另一侧鼻孔流出，即便少部分水流流向咽部，孩子会下意识地进行吞咽，通常是不会呛着的。

　　鼻腔和耳朵之间有一个叫做“咽鼓管”的组织，可以通过“打开-闭合”的方式来调节耳朵内外压力，洗鼻时，记得让孩子张开嘴，就能有效避免呛到。

　　鼻塞不要乱用药

　　虽然说孩子鼻塞很华佗锁精丸功效与作用痛苦，家长看着特别心疼，但也不能随意给孩子使用血管收缩药物或者抗生素，使用这些药物，弊大于利。

　　在清洗完鼻腔后，大家可以用浸满了橄榄油的细棉签，轻轻地涂擦孩子的鼻黏膜，让鼻黏膜的表面覆盖上一层油脂，从而减少鼻黏膜与空气的直接接触，降低细菌、病毒等病原体入侵鼻黏膜的几率。

　　或者，大家还可以在医生的指导下，使用纤维膜制剂喷鼻，帮助鼻黏膜恢复。纤维膜制剂是一种生物制剂，副作用很小，比较适合宝宝使用。

　　看了这篇文章，家长们是否有收获呢？好啦，今天的内容就到此为止，科学育儿从现在做起，更多婴幼儿育儿干货尽在公众号：婴幼儿育儿知识。您还想要了解哪些育儿知识呢？欢迎在公众号后台留言！

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